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LA PILULE, LA PREMIERE FOIS.... Vous voici avec votre première plaquette de pilules en poche !
Vous avez donc choisi la méthode contraceptive la plus efficace. Encore faut-il qu'elle
soit suivie correctement ! La notice d'emballage contient toutes les informations utiles, mais nos
pages sont là pour vous rappeler l'essentiel. Elles vont tenter de répondre aux quelques
questions d'ordre pratique que vous pourriez vous poser au cours des premiers mois
d'utilisation. Par la suite, tout ceci vous semblera tellement naturel que vous n'y
songerez même plus. Nous n'avons alors plus qu'à vous souhaitez une vie affective riche et
épanouissante, et autant d'enfants que vous le désirez... quand vous le choisirez ! Comment démarrer ? La toute première fois, vous prenez votre première dragée le premier jour des règles. Continuez de prendre une dragée par jour pendant les 20 jours suivants (soit 21 jours au total). Une plaquette contient toujours 21 dragées. Il faut avaler la pilule sans croquer, avec un peu de liquide. L'heure
à laquelle vous la prenez importe peu, mais il faut la prendre ensuite toujours vers la
même heure. Lorsque votre première plaquette sera terminée, vous ferez une pause
de 7 jours avant de recommencer une autre plaquette. Au cours de cette semaine de pause,
vos règles apparaîtront. La plaquette suivante Il est important de toujours respecter un intervalle de 7 jours entre
deux plaquettes. Vous recommencez donc la deuxième plaquette après 7 jours, même si
vos règles ne sont pas finies. Vous continuez ensuite à ce rythme : 3 semaines de
pilules, 1 semaine de pause, etc. Les trucs Pour vous aider à vous y retrouver, les fabricants de pilules ont mis
au point des systèmes très simples d'emballage. Si vous avez une pilule MONOPHASIQUE (toutes les dragées ont la même couleur) : les jours de la
semaine sont alors imprimés sur la plaquette. Si vous commencez un MARDI, vous prenez
votre première dragée dans une alvéole marquée MARDI. Vous continuez dans le sens des
flèches jusqu'à ce que la plaquette soit vide. Après la pause de 7 jours, vous
recommencerez la plaquette suivante également un MARDI, et ainsi de suite. Si vous avez une pilule TRIPHASIQUE (des dragées de trois couleurs différentes) : vous devez toujours
commencer par la dragée marquée START. Si le premier jour de prise est un MARDI, vous
collez l'autocollant rond portant les jours de la semaine au centre de la plaquette, en
faisant coïncider la case START/DEBUT avec un MARDI. Il vous sera ensuite très facile de
prendre vos dragées chaque jour en suivant les flèches, jusqu'à ce que la plaquette
soit vide. Les trois couleurs de dragées correspondent à des doses différentes des
hormones contenues dans la pilule. COMMENT AGIT LA PILULE ? La pilule contraceptive contient des HORMONES. Les hormones sont des substances fabriquées par les glandes de notre
corps pour régler son bon fonctionnement. Ainsi, par exemple, l'hormone de croissance
règle la vitesse des divisions cellulaires qui assurent la croissance. De même, les hormones sexuelles sont responsables de la maturation des
follicules dans les ovaires. Ce sont ces follicules qui contiennent les ovules. Chaque
mois, un follicule arrive à maturité et libère un ovule dans les trompes. Si cet ovule
est fécondé par un spermatozoïde après un rapport sexuel, c'est une grossesse qui
commence. Les hormone contenues dans la pilule sont de la même famille que les
hormones sexuelles de notre corps. Elles bloquent la maturation des follicules dans les
ovaires, ce qui fait qu'aucun n'ovule n'est libéré, et qu'aucune grossesse ne peut
survenir. QUE FAIRE SI ON A OUBLIE SA PILULE ? Pour que la pilule vous protège d'une grossesse, il est indispensable
de la prendre chaque jour. Sinon, le blocage de l'ovulation peut être levé et un ovule
libéré sans que vous en soyez consciente. A ce moment, un rapport sexuel pourra
évidemment être suivi d'une grossesse. Pour vous aider à ne pas oublier votre pilule, prenez l'habitude
d'avaler votre dragée au moment d'un geste que vous effectuez quotidiennement (par
exemple lorsque vous vous brossez les dents). S'il vous arrive pourtant de l'oublier, vous devez savoir que vote
protection contraceptive n'est plus totale, et vous devez prendre des mesures en
conséquence. Si moins de 36 heures se sont écoulées depuis votre dernière
prise, prenez sans tarder la dragée oubliée, et continuez votre plaquette normalement,
en prenant la dragée suivante au moment habituel. Par exemple, vous avez oublié votre
pilule du dimanche soir ; vous vous en apercevez le lundi matin : prenez
immédiatement la pilule du dimanche soir, et le lundi soir celle du lundi soir comme
prévu. Dans ce cas, vous restez normalement protégée Si plus de 36 heures se sont écoulées, ou si vous avez oublié
plusieurs dragées, vous n'êtes plus à l'abri d'une éventuelle grossesse pendant le
reste du cycle. Il faudra donc impérativement prendre d'autres mesures contraceptives
(par exemple un préservatif) jusqu'à la fin de la plaquette. Il faut continuer à prendre votre pilule jusqu'au bout de la plaquette
(en laissant les dragées oubliées dans l'emballage) pour assurer la continuité de
l'imprégnation hormonale de votre organisme et pour éviter au maximum les saignements
inopinés. A la fin de la plaquette, faites la pause habituelle de 7 jours au cours de laquelle les règles apparaissent généralement. Par contre, si au cours de cette pause vos règles ne se présentent
pas, parlez-en à votre médecin avant de recommencer une nouvelle plaquette. SI VOUS AVEZ PERDU UNE DRAGEE (par exemple dans le lavabo !), il vous suffit de prendre la
dragée suivante. L'unique conséquence en sera que vous serez réglée un jour plus tôt.
Notez toutefois que le calendrier aide-mémoire imprimé sur la plaquette sera décalé
d'un jour ! EN CAS DE VOMISSEMENTS OU DE DIARRHEE dans les heures qui suivent la prise de la pilule, il se peut que votre
dragée ait été éliminée avant d'avoir eu le temps d'être absorbée par votre
organisme. Dans ce cas, vous devrez prendre d'autres mesures contraceptives (par exemple
un préservatif) jusqu'à la fin de la plaquette. SAIGNEMENTS EN DEHORS DE LA PERIODE DES REGLES Si des saignements légers apparaissent en dehors de la période des
règles, il n'y a pas lieu de s'inquiéter. Au cours des premiers mois, ils sont
simplement le reflet de l'adaptation de votre corps à sa nouvelle situation hormonale.
Vous pouvez continuer tranquillement à prendre votre pilule ; les saignements
s'arrêteront presque toujours d'eux-mêmes. Si par contre ces saignements continuent ou s'ils deviennent plus
abondants, comparables à des règles, il faut consulter votre médecin. LA PILULE A-T-ELLE DES EFFETS INDESIRABLES ? Il est possible, en fonction de votre sensibilité propre que vous
fassiez l'expérience de l'un ou l'autre désagrément. Les désagréments les plus souvent rencontrés sont : une modification de poids de la tension dans les seins des maux de tête des nausées Ces désagréments sont très variables selon les utilisatrices. Il
disparaissent le plus souvent après quelques mois, lorsque votre organisme s'est adapté
au traitement. S'ils ne s'atténuent pas, parlez-en à votre médecin. Il est important
que vous vous sentiez " en bonne connivence " avec votre pilule, parce
qu'elle va peut-être vous accompagner pendant de nombreuses années ! LA PILULE EN TOUTE SECURITE ... La pilule vous apportera la meilleure sécurité en matière de
contraception si vous vous conformez aux quelques règles d'utilisation que vous venez de
lire. Vous verrez que ce sont des habitudes faciles à prendre. Gardez à l'esprit qu'il n'est pas conseillé de fumer lorsqu'on prend
la pilule. Enfin, la prise de la pilule, même prolongée pendant de nombreuses
années, ne diminue pas la fertilité. C'est rassurant pour celles qui désirent avoir des
enfants plus tard. Mais cela veut aussi dire que vous n'êtes plus protégée dès que
vous arrêtez de prendre votre pilule. Et n'oubliez pas que si vous avez le moindre doute, la moindre question,
votre médecin est là pour en parler avec vous ! D'après Schering S.A. Encodage MEDIMATIC 1997.
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